Preview Mode Links will not work in preview mode

FreeSpirit Podcast

Aug 24, 2018

Worin liegt die wohl wichtigste Fähigkeit des menschlichen Geistes überhaupt?
Es ist deine Fähigkeit dir die richtigen Fragen zu stellen.
Fragen haben die besondere Kraft dir in Bruchteilen von Sekunden Türen zu öffnen und zu schließen. Stellst du dir die richtigen Fragen?
Die richtigen Fragen lenken deine...


Aug 22, 2018

Die folgende kurze Meditation hilft dir dabei eine sogenannte Herz-Hirn-Kohärez herzustellen. 

"Forscher des Institute of HeartMath® haben entdeckt, dass Ärger, Angst, Wut, Frust etc. den Rhythmus des Herzens unregelmäßig bis chaotisch werden lassen. Sie können genau ablesen, wie hoch Ihr aktueller Grad an...