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FreeSpirit Podcast

Nov 16, 2017

In einem beweglichen Körper, steckt ein beweglicher Geist.

Im heutigen Podcast-Interview habe ich den "Moving Monkey" - Leon Staege - zu Gast. Leon hilft Menschen dabei ihre meist ungesunden Bewegungsmuster zu analysieren und schafft so neuen Raum für Gesundheit und Beweglichkeit.

Homepage von Leon:...


Nov 11, 2017

Ich weiß nicht wie es dir gerade geht da draußen, aber bei mir ist der Herbst immer eine Jahreszeit der Einkehr, die häufig mit Gefühlen verbunden ist, auf die ich nicht immer so Lust habe. Und dennoch sind diese Gefühle und Momente mit die wichtigsten in meinem Leben. Also falls du auch manchmal nicht weißt, wie...